Wenn Frauen krank sind – und trotzdem alles weiterläuft
Wenn Frauen krank sind – und trotzdem alles weiterläuft Mich hat es erwischt. Eine Erkältung, nichts Dramatisches. Und doch ein gutes Beispiel dafür, was passiert, wenn Frauen krank sind. Denn genau das ist Teil des Problems. Ein „nichts Dramatisches“ reicht offenbar schon aus, um den Körper an seine Grenzen zu bringen, vor allem dann, wenn […]
Zervixschleim. Die stille Sprache der Fruchtbarkeit
Zervixschleims verstehen: Was Dir Dein Körper über Fruchtbarkeit sagt. Der Zervixschleim – alles schleimig oder was? Diese Frage solltest Du Dir öfter stellen. Er gehört zu den unterschätzten Körperzeichen überhaupt. Fast jede Frau kann ihn wahrnehmen, doch viele sprechen erst darüber, wenn sie sich näher mit ihrem Zyklus beschäftigen. Außerdem steckt in diesem Schleim so […]
Zweieiige Zwillinge und das Geheimnis vom doppelten Eisprung
„Was machen Sie eigentlich, wenn ein zweiter Eisprung im späterem Zyklusverlauf nochmal kommt? Den bekommen Sie ja nicht mit.“ Genau diesen ernst gemeinten Satz warf mir meine Gyn damals an den Kopf, als ich ihr erzählte, dass ich meine Fruchtbarkeit von nun an mit NFP beobachte. Und ganz ehrlich? Ich musste lachen. Denn so geheimnisvoll, […]
Zyklisch leben statt funktionieren: Warum Dein Menstruationszyklus Dein größter Kompass ist
Zyklisch leben statt funktionieren: Warum Dein Menstruationszyklus Dein größter Kompass ist Du lebst in einer Welt voller Zyklen. Der Tag folgt der Nacht, der Winter dem Herbst. Der Mond nimmt zu und ab, Ebbe folgt auf Flut. In jedem Bereich Deines Lebens bist Du eingebettet in Rhythmen und Wiederholungen. Selbst wirtschaftliche Entwicklungen sprechen vom „Konjunkturzyklus„. […]
Östrogendominanz – Der Schlüssel zum hormonellen Gleichgewicht
Hormone sind Botenstoffe, die Signale an Organe senden und ihnen sagen, was sie tun sollen. Wenn wir zu wenig oder zu viel von einem Hormon haben, erhalten unsere Organe nicht die richtigen Signale, die unser Körper braucht, um optimal zu funktionieren. Hormone spielen also eine entscheidende Rolle in unserem Körper – sie beeinflussen unser Wohlbefinden, […]
Teenie-Time! Mädchenkreis – The Power of Hormone
Angebot für Eltern und Töchter in der Pubertät Brauchst Du Unterstützung, um in dieser herausfordernden Phase mit Deiner Tochter in Kontakt zu bleiben? Möchtest Du, dass Deine Tochter ihre Periode als etwas Wunderbares erlebt? Biete Deinem Mädchen die einzigartige Chance, diese aufregende Zeit in ihrem Leben zu zelebrieren und zu schätzen. In meinem Kurs biete […]
Mach´s ohne Pille – Befreie Dich von künstlichen Hormonen!
Natürliche Verhütung ohne Hormone – So klappt der Umstieg Du hast genug von hormonellen Verhütungsmethoden und suchst nach einem natürlichen Weg? Vielleicht nimmst Du die Pille noch oder hast sie bereits abgesetzt? Hier erfährst Du, wie Du Deinen Körper optimal beim Übergang unterstützen kannst, um gesund und hormonfrei zu leben. Pille richtig absetzen – So […]
Das Ding mit der Klatsche – PMS & PMDS verstehen
Erfahre alles über PMS und PMDS, ihre Symptome, Ursachen und wie Du mit natürlichen Methoden Beschwerden lindern kannst Kurz vorweg: „Ich bin schon wieder so genervt und schlapp.“ Jede noch so kleine Aufgabe, wie ein Toast schmieren, wird zur Herausforderung. Liegt es an mir? Bin ich zu kompliziert? Sind meine Ansprüche zu hoch? Hm… Ich […]
Periodenbeschwerden & Tipps
Was sind Mens-Beschwerden? Nicht jede Frau hat jedes Mal während ihrer Tage Beschwerden. Sie müssen auch nicht immer mit Schmerzen verbunden sein. Wie schon im Abschnitt „Ih – Blut“ geschrieben, ist die Menstruation der Spiegel einer selbst. Wie bin ich diesen Zyklus mit mir umgegangen? Hatte ich viel Stress usw. Vorweg, es ist völlig normal […]
Für wen ist NER geeignet?
Leider herrscht noch immer der Irrglaube, dass die hormonfreie Verhütung, sprich die sympto-thermale Methode, nur für erwachsene Frauen für die es keine Katastrophe ist, „plötzlich“ doch schwanger zu werden ist. Dieser Gedanke hält sich sehr hartnäckig. Hier möchte ich gern aufräumen und dem Ganze ein richtiges Licht geben. Die Natürliche Empfängnisregelung (NER) basiert über 65 […]
