Periodenbeschwerden & Tipps
Was sind Mens-Beschwerden? Nicht jede Frau hat jedes Mal während ihrer Tage Beschwerden. Sie müssen auch nicht immer mit Schmerzen verbunden sein. Wie schon im Abschnitt „Ih – Blut“ geschrieben, ist die Menstruation der Spiegel einer selbst. Wie bin ich diesen Zyklus mit mir umgegangen? Hatte ich viel Stress usw. Vorweg, es ist völlig normal […]
Für wen ist NER geeignet?
Leider herrscht noch immer der Irrglaube, dass die hormonfreie Verhütung, sprich die sympto-thermale Methode, nur für erwachsene Frauen für die es keine Katastrophe ist, „plötzlich“ doch schwanger zu werden ist. Dieser Gedanke hält sich sehr hartnäckig. Hier möchte ich gern aufräumen und dem Ganze ein richtiges Licht geben. Die Natürliche Empfängnisregelung (NER) basiert über 65 […]
iiih – Blut!
Wirklich so eklig? Jeder kennt es, kaum einer spricht darüber. Zum Leben eines weiblichen Menschen gehört die Menstruation, die Periode, die Regel, die Monatsblutung, Tante Emma, die Erdbeerwoche, die Blutung, der Scheiß. Es gibt so einige Bezeichnungen dafür. Viele Frauen empfinden ihre Regelblutung als unangenehm, nervig, belastend, störend, einfach unschön, ja teilweise sind wir Frauen […]
Menstruation
Menstruations – „Hygiene“ An Hygieneartikel für die Menstruation mangelt es in unserer Gesellschaft keines Wegs. Es gibt fast kein Thema, welches so sehr gehypt wird, wie für Tampon, Binde und Co. Vor allem die TV-Werbung!> Hier ein spezielles Duschgel, da eine bessere Waschlotion. Oder die mit der milden Zusammensetzung? Oder doch der Tampon mit der […]
NER-äh was?
Was ist NER ? Die Natürliche Empfängnisregelung nach Rötzer, kurz NER ist eine sympto-thermale Methode. Das bedeutet, neben der Temperatur werden noch weitere Symptome (Zeichen der Fruchtbarkeit) beobachtet. Das kann jede Frau jeden Zyklus aufs Neue erleben. Dieses Wissen beruht auf wissenschaftliche Tatsachen und ist somit eine natürliche und sehr verlässliche Alternative zur Pille, Spirale […]
